秋季嗓子干痒吃什么好?

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2018-10-24

中医认为,外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤,肺失滋润,清肃失司,就会出现咽喉发干、嗓子发痒的感觉。

秋季往往气候比较干燥,如果进食辛辣、熬夜、内火上攻等就更容易导致嗓子出现干痒的症状,其实这个症状一般就是中医所说的表现。 治疗嗓子干痒,应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。 日常预防嗓子干痒,不妨选择一些饮品来保护嗓子,治疗等问题。

下面介绍几种简单的中药饮品,一般可轻松解决嗓子干痒问题。

例如:做法:罗汉果1个开服。

罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。

对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但需要注意的是,本品有一定的通便作用,对于嗓子干痒又伴有的人来说确实是个日常饮用的好饮品,但是容易的人,还是尽量少服用为好。 也可试试冰糖雪梨。

将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。 食梨饮汁,晚饭后食用。

功效主治:梨子润肺清热,生津止渴,与冰糖同用。

增强润肺止咳作用。

可治疗肺燥,干咳痰,唇干咽干。 由于秋季气候干燥,建议少吃辛辣,规律生活,不要熬夜。 用上好的绿茶泡水,等能喝的时候配上,天天坚持喝,或者含服华素片,这些措施能有效解决嗓子干痒的问题。